Bemutatkozás és szakmai hitvallásom
Szabó Jennifer vagyok, tanácsadó szakpszichológus, kognitív és viselkedésterápiás konzultáns, irodalomterapeuta, Brainspotting-szakember.
Integratív szemléletben dolgozom, amiben az aktív-analitikus, személyközpontú, trauma-informált szemlélet is megjelenik, rugalmasan alkalmazkodva klienseim egyéni igényeihez. A közös munka során arra törekszem, hogy a hozzám forduló felnőttek képessé váljanak önmagukkal egy önazonosabb kapcsolatot kialakítani, nehézségeiket, mintáikat mélyebben megérteni, ezáltal kiegyensúlyozottabban kapcsolódni környezetükhöz is.
Fontos számomra, hogy a hozzám fordulók olyan elfogadó légkört tapasztalhassanak meg, ahol közelebb kerülhetnek az érzéseikhez és kimondhatóvá válhatnak a nehéz történetek is. Hiszem, hogy a változáshoz szükséges erőforrások mindannyiunkban jelen vannak, és egy biztonságos kapcsolat segíthet ezek felismerésében és mozgósításában. Célom, hogy klienseim fokozatosan otthonosabban érezzék magukat önmagukban, és nagyobb belső szabadsággal tudjanak jelen lenni az életükben.
Saját önismereti munkámat többféle csoportterápiás és egyéni pszichoterápiás folyamatban végeztem és végzem. Szakmai munkámat rendszeres szupervízió támogatja és segíti.
Amiben segíteni tudok
Szeretettel várom az alábbiak kapcsán segítséget kérő klienseket:
- Önértékelés, önelfogadás, öngondoskodás
- Kapcsolati problémák, családi problémák
- Érzelemszabályozás
- Kapunyitási pánik, útkeresés
- Krízis helyzetek
- Életvezetési kérdések
- Konfliktuskezelés
- Önérvényesítés, kommunikációs nehézségek
- Stresszkezelés
- Teljesítmény problémák
- Döntési nehézségek, elakadások
- Egzisztenciális kérdések
Tanulmányok, szakmai végzettségek, képzések
Aktív Analitikus Pszichoterapeuták Egyesülete (2026-jelenleg)
Aktív-analitikus jelölt
Brainspotting Trainings LLC / Brainspotting Hungary (2026)
Brainspotting szakember, Phase 1
Aktív Analitikus Pszichoterapeuták Egyesülete (2025)
Aktív-analízis terápiaelmélet és technika
Eötvös Lóránd Tudományegyetem (2024-2026)
Tanácsadó szakpszichológus
Kognitív és Sématerápiás Központ (2021-2024)
Kognitív viselkedésterápiás konzultáns
OH instruktor (2020)
Pécsi Tudományegyetem (2019-2021)
Irodalomterapeuta
Semmelweis Egyetem, Klinikai Pszichológia Tanszék (2019)
Problémamegoldó tréning képzés
Károli Gáspár Református Egyetem (2016-2018)
Pszichológia MA
Klinikai- és Egészségpszichológiai szakirány
Károli Gáspár Református Egyetem (2013-2016)
Viselkedéselemző
Bejelentkezés
Az alábbi email-címen várom a jelentkezéseket:
Bejelentkezés: kapcsolat@szabojennifer.hu
